南方天气这时怎一个湿字了得！案板长毛，餐具生霉，菜不新鲜……你有没有觉得肚子疼？那便是胃肠道疾病在作怪。这也是这一时期的常见病，这不，广州市红十字会医院急诊科近日接诊的内科病人中，胃肠道疾病患者占了三分之二。有医生提醒市民，大多数胃肠道疾病是因不洁饮食引起，在细菌滋生的梅雨季节，预防胃肠炎，要特别注意饮食卫生。

　　补救方法:吃点黄连素

　　据红会医院消化内科舒建昌主任介绍，春天气候回暖，又是南方的梅雨季节，细菌、微生物、病毒等滋生繁殖活跃，加之气候多变，一旦人体抵抗力减弱，往往容易诱发疾病。急性胃肠炎多是由于吃了不卫生的食物而引起，预防胃肠炎要注意饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯。如果在旅途中感到进食后肠胃不适，或进食的食物不太新鲜，可立即服用黄连素片2～3片，能起到预防作用。

　　患者忌食:羊奶、大蒜和油腻食品

　　舒建昌表示，如果不慎染上急性胃肠炎，要立刻前往医院治疗。急性腹泻如果治疗不及时，就会转变成慢性肠炎。慢性肠炎可反复发作，很难彻底治愈。此外，患者要注意卧床休息，多吃流质食物，如米汤、口服补液盐等，或使用静脉补液疗法。忌吃牛奶、羊奶、生大蒜、大量蔗糖和油腻食物。舒建昌称贸然服用氟哌酸等抗生素，可能会引起肠道菌群失调、胃肠功能紊乱或引发更严重的疾病。

　　老年人慢性病较多，舒建昌特别提醒，老年人如果出现急性腹泻要及时去医院诊治，否则容易造成低血压、电解质平衡紊乱，引发其它疾病带来生命危险。