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才三十出头的何女士却已有好几年的慢性萎缩性胃炎病史，她一直按时服药并定期检查。上个月，她的胃镜检查报告上赫然写着“轻度不典型增生”。何女士被这个结果吓坏了，她听说“不典型增生”就是癌前病变，自认为这等于宣布了“死刑”，情绪极度紧张，整天以泪洗面…… 20%成人患慢性萎缩性胃炎 慢性萎缩性胃炎是以胃粘膜固有腺体萎缩为特征的病变，常伴有肠上皮化生及炎性反应。临床上多表现为上腹部不适或疼痛，食欲减退，恶心，呕吐，嗳气，便溏等。这个病在成年人中占20%以上。 中医认为，本病常由于饮食不节、饥饱无常，或过食生冷、刺激性食物，以及过度吸烟饮酒，损伤脾胃，以致胃失和降，气机阻滞，或因情质失调，肝火疏泄，横逆犯胃，或肝郁化火，火灼胃阴等引起。 胃是和外界相通的器官，不断受到一日三餐食物的摩擦和吞入细菌、理化因子的刺激，人的一生中胃粘膜发生炎症是非常平常的事，如果检查整个胃的粘膜，40岁以后被发现肠化生的人并不少见。 慢性胃炎的癌变危险性主要是针对萎缩性胃炎来讲的，对于浅表性胃炎，目前不认为它与癌变发生有什么联系，对于无症状的浅表性胃炎甚至可以不加理睬。我国多数学者认为，慢性萎缩性胃炎伴肠化生与癌变的高发是平行的。 癌前病变并非癌症 所谓癌前病变，只是指发生胃癌的可能性高，并不是说今后一定会癌变。另外，癌变是一个漫长的过程，一般要经过10年以上，不是说变就变。诚然，某些肠化生与癌变有一定关系，但对每个患者要具体分析，不宜一概而论，因为肠化生有程度轻重，范围大小之分，肠化生发生癌变的毕竟是极少数。 一般认为，中度以上的不典型增生才属于胃癌前期病变，一些学者主张既已视作癌前疾病，应当手术切除，但笔者认为，中医药治疗不典型增生可使其逆转并已经取得满意效果；目前关于不典型增生是否可逆的问题意见很不一致，据有关报道，即使是中度不典型增生随访3年以上，50%都是可逆的，轻度和中度就更不待言了。 在病理活检中我们注意到两种情况，一种是不伴有明显炎症的肠化生，它表示着以前在胃粘膜上曾发生过与幽门螺旋杆菌的“战斗”，目前在静止状态，常见于老年人，此类肠化生逆转的可能性不大。这些病人只要定期做胃镜进行随访就可以了。另一种是肠化生与炎症及活动性同时存在，说明胃粘膜仍然处于“战斗”状态。这样的病人不但要每年胃镜随访，治疗也不能停止。 日常调理四要领 1、饮食宜软而易消化，尽量避免进食粗糙的食物，餐次和餐量应合理，避免暴饮暴食，食宜清淡，少吃辛辣重味及煎烤烟熏食品，忌沸汤，避冷饮，戒除酗酒、吸烟之陋习，忌食浓茶、浓咖啡，食物性味应与患者体质相结合，如阴虚体质者，少吃热性食品、水果，阳虚体质者避免多吃寒性食品、水果。 2、充分了解精神因素对胃的影响，避免过度忧思，注意心理调节，正确对待疾病，避免因病而致精神情志的失调。 3、规律生活，注意劳逸结合，天人相应，注意季节变化对疾病的影响。 4、进补对每个人来讲都很有诱惑力。本病也可进补，但要注意进补前的调理，勿使痰浊、积食之类的食物以妨碍进补；二要注意进补之品的选用要以“不碍脾胃”为原则。此外，要注意进补后的巩固，培补元气，解决进补时未能彻底解决的遗留问题，以恢复体质。 | 
