·秋季养生重进补健脾胃

又到秋季进补时， 所谓春生夏长秋收冬藏。如果想要安然地度过未来的冬天，秋季进补就必不可少。进补分为药补和食补。闲云逸鹤还是首推药食两用的物品呵呵，药疗不如食疗嘛。 秋季补什么如何补这是颇有讲究的，万不可千篇一律。所谓个人的体质各不相同。而一般又以体热者

·秋冬季养胃的五个原则

秋冬季养胃的第一个原则是可以适当地多吃一点，但量要渐进，控制在七八分饱。 第二个原则是不要挨饿。待胃感到饥饿时，正是胃液分泌多的时候，此时若没有食物摄入，胃液就会冲刷胃壁，胃溃疡就是这样产生的。因此，老年人可以每天吃三四五顿，每顿少吃一点，既保持总量

·合理饮食胃扩张致死

浙江一女子连吃5小时被撑死 胃里食物装满2脸盆 浏览量：4700 回复数：7 ☆☆相见恨晚 复制链接 分享到： 人人 新浪 qq 面条、薯片、爆米花、蛋卷、瓜子 这是台州医院的医生从一名前来就诊的女子胃中取出的食物残渣。 这名女子吃完午饭后，从中午12点到下午5点，不间断吃

·夏季谨防急性胃肠炎

近日，记者在哈市各大医院走访中了解到，由于天气炎热，喜欢吃冷饮的人也越来越多，但随之而来的是医院里急性肠胃炎患者人数在不断的增多，占到就诊人数的一半以上。 家住哈市的刘先生就是众多患者中的一位，几天前与几个好友在街边大排档吃烧烤、喝扎啤，很是过瘾。可

·中医专家提示空腹喝绿茶对胃不好

绿茶的保健作用已为大家所熟知，很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口。但是，要提醒您的是，绿茶最好不要空腹喝。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留85%以上，对防衰老、防癌、消炎确实有作用；但是，也正是这些绿茶中的

·暑夏饭后喝冷饮伤胃

夏天到了，各种冷饮受到人们的青睐，尤其是饭后一杯香甜的冷饮，不仅解油腻，还能降温。可是，这样虽舒服了人，却苦了胃。 有研究显示，快速吃一大杯冰淇淋后，胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下，导致胃部收缩，减少胃酸分泌，蠕动的消化工作也暂时罢工。

·老胃病不要吃山楂

山楂中含大量的果胶和单宁酸，这些物质有个特点，就和胃酸亲，遇到胃酸会紧紧拥抱凝结成沉淀物。一些老胃病，如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，胃酸本身就比较多，如果再大量食用山楂，很容易变成胃结石发作的诱因。 除了老胃病，其他人也不建议过量吃山楂，特别是饿着肚

·预防胃癌学山东人多吃葱和蒜

在山东人的餐桌上，肯定少不了大葱和大蒜。这两样食物当地盛产，是山东人胃癌发病率较低的原因之一。大蒜提取物大蒜素能降低致癌物亚硝酸盐含量；大葱富含硫化丙烯，可抑制胃肠道细菌把亚硝酸盐转为亚硝酸胺，从而阻断致癌过程。 福建省肿瘤医院此前针对胃癌低发区健康

·提醒:酒后吃山楂易患胃结石

此时正值年终岁尾，亲友聚会，喝酒在所难免。昨日，吉林省人民医院消化内科副主任杨文颖介绍，人们在酒后，由于酒精的作用，总是喜欢吃一些酸酸凉凉的食物，而山楂则成了首

·散步仰卧可预防胃下垂

人在站立位时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴连线下，称为胃下垂。在进行上消化道影像检查的32274人中，年轻女性几乎每10人中就有1人患胃下垂。长期处于紧张状态、并为保持体型实行错误的减肥方法、进食不规律，是导致20岁左右女青年患胃下垂的主要原因。

·胃不好不要多嚼口香糖

有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，这在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾

·白领和胖子易得胃食管反流病

饮食习惯、工作压力、环境等因素，导致胃肠道的运动功能、感觉功能紊乱了，出现反流。这是导致胃食管反流病的原因。反流物长期刺激就可能将食管黏膜损伤，出现烧心，如果任其发展极有可能癌变。 白领等工作压力大的人群，比较容易患上这种病症。他们长期处于神经紧张状